Ketimun yang biasa juga disebut
mentimun merupakan sejenis tanaman merambat yang termasuk kedalam suku labua-labuan seperti juga
buah melon dan
buah semangka.
Sebelum mendownload gambar mewarnai ketimun dibawah ini, saya ingin membagikan beberapa kandungan dan manfaat yang bisa diperoleh dengan mengkonsumsi ketimun ini.
Ketimun merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki kandungan air cukup tinggi. Ketimun juga mengandung cukup banyak vitamin yaitu vitamin A, vitamin B dan juga vitamin C. Ketimun juga mengandung beberapa mineral yang penting bagi tubuh manusia diantaranya adalah magnesium, kalium, mangan dan silika.
Manfaat ketimun untuk kesehatan dan kecantikan
- Mengencangkan kulit, terutama pada bagian wajah.
- Mengurangi pembengkakan pada mata karena kelelahan atau kurang tidur.
- Membantu melawan pertumbuhan sel-sel kanker dan penyakit jantung.
- Mengurangi zat asam dan bakteri yang bersarang pada rongga mulut.
- Kandungan serat dan air yang berlimpah dalam buah ketimun dapat membantu membersihkan racun yang terdapat dalam usus
- Membantu menyembuhkan rematik dan asam urat dalam stadium rendah.
- Mengurangi bintik hitam pada wajah dan kulit akibat paparan sinar matahari.
- Mencegah dehidrasi dan menetralkan toksin dalam darah.
Setelah mengetahui manfaat dan khasiat ketimun bagi kesehatan tubuh, sekarang anda bisa mendownload
gambar-gambar mewarnai ketimun berikut ini dan sambil anak-anak
mewarnai gambar ketimun tersebut, alangkah baiknya bila anda juga menemani mereka dan menceritakan tentang manfaat yang bisa diperoleh dengan memakan ketimun baik dalam bentuk mentah maupun yang telah diolah.